Psychotherapie hilft
- In einer geschützten Umgebung kann die Patientin
bzw. der
Patient mit einer Therapeutin bzw. einem Therapeuten über sich
und
sein Anliegen sprechen.
- Damit wird dem Patienten ein Raum eröffnet,
schmerzliche und
traumatische Erfahrungen, ängstigende Gedanken und
Erinnerungen,
positive und negative Gefühle und Impulse gedanklich dem
Therapeuten und sich selbst gegenüber zuzulassen und zu
regulieren.
- Durch die besonderen Rahmenbedingungen der
Gespräche (u.a.
feste und regelmäßige Termine, wohlwollende
Offenheit des Therapeuten) können sich unbewusste
Konfliktmuster in der Therapeut-Patient-Beziehung abbilden, erkannt,
benannt und somit vom Patienten bewusst verarbeitet werden.
- So können Zusammenhänge zwischen der
jetzigen
Störung und ihren unbewussten, verborgenen Gründen
empfunden
und erkannt werden, die der Patient aus eigener Kraft und
Willensanstrengung nicht auffinden, ertragen oder meistern kann.
- Psychotherapie umfasst somit die Entwicklung neuer
Lösungen
und Handlungsmuster im Umgang mit sich selbst und anderen. Diese
verbesserten Konfliktbewältigungen machen belastbarer und
leistungsfähiger.
- Dass eine Psychotherapie nicht nur seelische Arbeit
bedeutet,
sondern auch eine Quelle neuer Kraft sein kann, ist eine bedeutsame und
stärkende Erfahrung.
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